Freie Schultern - leichte Arme

Durch die vielfältige Nutzung der Arme - bei der Arbeit am Computer, beim Spielen eines Instruments, bei einer handwerklichen Tätigkeit, beim Sport - kann es zu Verspannungen in Schultern und Nacken kommen. Aber muß das so sein? In diesem Seminar lernen Sie den Zusammenhang zwischen Armen, Schultern und Nacken besser kennen. Durch langsames und bewußtes Bewegen können Sie Spannungen auflösen und sich wieder freier und leichter bewegen.

Anmeldung: 
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T: 030.22342185 

 

Monika Praxmarer
Constanze Sax

Belziger Straße 71 · 10823 Berlin
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